Category Archives: health

Amassing 8th Health Benefits of Kantola Best Vegetable

Amassing 8th Health Benefits of Kantola Vegetable. કંટોલા: આ લીલું શાક સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો છે, તે અનેક રોગોને દૂર કરવામાં મદદ રુપ બને છે. કંટોલા ખાવાના ફાયદાઃ આ શાકભાજી માટે એવું પણ કહેવાય છે કે તેમાં માંસ કરતાં 50 ગણી વધુ શક્તિ અને પ્રોટીન હોય છે. તમે દરરોજ સવારે, સાંજે અને બપોરના ભોજનમાં શાકભાજી ખાઓ છો,… Read More »